Respi’Mouv, l’activité physique adaptée en autonomie, chez vous, à votre rythme
Santé Respiratoire France inaugure Respi’Mouv, une série de vidéos proposant quelques exemples d’exercices physiques à réaliser en autonomie, chez vous, à votre rythme. Cette Activité Physique Adaptée (APA) est bénéfique en termes de santé. Elle est d’autant plus facile à réaliser qu’elle est intégrée dans votre vie quotidienne. Pour bouger plus tout au long de la semaine, des mois et de l’année.
Cette série de vidéos sont le résultat d’un travail collaboratif entre l’association Santé Respiratoire France et l’équipe experte en Réadaptation Respiratoire à Domicile de FormAction santé, composée notamment de médecin pneumologue, de kinésithérapeutes et d’enseignants en APA. Ces professionnels sont spécialisés dans l’accompagnement des personnes – et de leurs aidants – atteintes de maladies respiratoires chroniques et de maladies associées (comorbidités).
