En kinésithérapie respiratoire, la toilette bronchique permet de diminuer l’encombrement des poumons, en facilitant l’expectoration. Faite tous les matins, elle évite des quintes de toux longues et fatigantes. La respiration est plus ample. Voici une vidéo réalisée en centre de réadaptation respiratoire pour savoir comment procéder chez vous, en toute autonomie. L’effet, pas toujours immédiat, peut se produire de quelques minutes à une heure après la séance.
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