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Parcours Respiration pour les soignants Atelier n°4
07 Mai 13:00

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Événement

Parcours Respiration pour les soignants Atelier n°4

Respirer, comment améliorer la concentration et la charge mentale au travail ?

𝗦𝗼𝗶𝗴𝗻𝗮𝗻𝘁𝘀 𝗲𝘁 𝗲́𝘁𝘂𝗱𝗶𝗮𝗻𝘁𝘀 𝗲𝗻 𝘀𝗮𝗻𝘁𝗲́, prenez un moment pour vous !

Nous vous donnons rendez-vous pour un nouvel atelier dédié à 𝘃𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗿𝗲𝘀𝗽𝗶𝗿𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 :
📅 Jeudi 7 mai
⏰ De 13h à 13h45
💻 En visio-conférence
🙌 Avec Dr Christophe Raspaud (pneumologue) et Julie (yogathérapeute)

🎯 Développer des outils pour intégrer des périodes courtes d’activités physiques dans son travail & Adapter son cycle respiratoire à son mouvement.

Cet atelier s’inscrit dans le parcours respiration, proposé par L’institut pour la santé des soignants & l’Association Santé respiratoire France.

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