Le saviez-vous ? L’air intérieur - dans les logements, les bureaux, les transports, etc. – est cinq à dix fois plus pollué que l’air extérieur. Or, nous vivons 85 % du […]
Les outils numériques font partie de l’organisation de nos journées, de notre vie professionnelle, sociale, de notre bien-être et de notre santé. Ils réorganisent nos modes de communication, de fonctionnement, […]
Décider d’arrêter de fumer n’est pas simple, mais rien d’impossible ! Traitements substitutifs nicotiniques, thérapies comportementales et cognitives, cigarette électronique, méditation, etc. : il n’y a pas de solution unique. […]
