Les personnes atteintes de broncho-pneumopathie chronique obstructive (BPCO), de bronchite chronique et d’asthme sont plus à risque de complications de COVID-19 que la population générale (1). Fumer augmenterait également de 50% le risque de présenter une forme sévère du coronavirus (2). Les consignes de prévention sont réévaluées en fonction de l’évolution de la situation épidémiologique et des recommandations de l’OMS (Organisation mondiale de la Santé) et du ministère des Solidarités et de la Santé.
Vous trouverez dans cet article, régulièrement mis à jour, nos conseils pour vous protéger au mieux de la propagation du virus et préserver votre santé. Santé respiratoire France reste vigilante et suit pas à pas l’évolution de la situation pour informer au mieux les patients et leurs proches.
Le masque : pour qui ? Dans quelles situations ?
Lire notre point d’information à ce sujet
Comment se transmet le virus ?
La maladie se transmet par les gouttelettes (sécrétions projetées invisibles lors d’une discussion, d’éternuements ou de la toux).
Un des autres vecteurs privilégiés de la transmission du virus est le contact des mains non lavées souillées par des gouttelettes.
C’est pourquoi les gestes barrières et les mesures de distanciation sociale sont indispensables pour se protéger de la maladie.
Les mesures barrières pour se protéger et pour protéger les autres
Il est très fortement recommandé à tous, et notamment aux personnes déjà fragilisées sur le plan respiratoire, d’appliquer les mesures de prévention indispensables.
Les mesures barrière
Ces mesures sont d’autant plus efficaces que ce nouveau virus ne se transmet pas dans l’air mais essentiellement par contact (via les postillons ou le toucher avec les mains) :
- Se laver les mains régulièrement pendant 30 secondes (à l’eau et savon ou en utilisant un désinfectant pour les mains à base d’alcool)
- Tousser ou éternuer dans son coude,
- Utiliser des mouchoirs à usage unique,
- Saluer sans se serrer la main et éviter les embrassades etc.
- Eviter tout contact étroit avec toute personne présentant des symptômes de type grippal
- Limiter les déplacements et les contacts, rester chez soi autant que possible.
Ne pas fumer
Le tabac est un irritant qui altère les défenses immunitaires et augmente le risque infectieux en général . Il a été démontré qu’une consommation régulière de tabac augmente le risque d’infection et de forme sévère du Covid19. Le tabac peut aussi être responsable d’une toux qui par elle-même favorise la transmission du virus à l’entourage, y compris en cas d’infection sans symptôme. En savoir plus et ici l’intervention du Dr Le Guillou, Président de Santé respiratoire France.
Les déplacements dérogatoires
Rester chez soi dans la mesure du possible est devenu la règle depuis le 17 mars 2020. Elle est absolument nécessaire pour stopper la propagation du coronavirus et soutenir les professionnels de santé dans leur combat en ne submergeant pas les hôpitaux. Toutefois, des dérogations sont possibles pour certains déplacements :
. Consultations et soins ne pouvant être assurés à distance et ne pouvant être différés ; soin des patients atteints d’une affection de longue durée.
. Déplacements brefs, dans la limite d’une heure quotidienne et dans un rayon maximal d’un kilomètre autour du domicile, liés soit à l’activité physique individuelle des personnes (à l’exclusion de toute pratique sportive collective et de toute proximité avec d’autres personnes), soit à la promenade avec les seules personnes regroupées dans un même domicile, soit aux besoins des animaux de compagnie.
- Les trajets domicile-travail, si le télétravail est impossible;
- Faire ses courses alimentaires;
- Déplacements pour motif familial impérieux, pour l’assistance aux personnes vulnérables ou la garde d’enfants.
- Se déplacer pour la garde de ses enfants ou pour aider les personnes vulnérables à la stricte condition de respecter les gestes barrières ;
- Convocation judiciaire ou administrative.
- Participation à des missions d’intérêt général sur demande de l’autorité administrative
L’attestation de déplacement dérogatoire
Voici le lien où vous trouverez l’attestation nécessaire à posséder avec vous
Un dispositif de création numérique de l’attestation de déplacement dérogatoire est également disponible
Dans la rue, les magasins ou tous lieux où vous devez vous rendre, respectez une distance de un mètre avec les gens qui vous entourent et adoptez les gestes barrières avant d’y aller et après en être sorti.
Les comportements à adopter
FICHE PATIENT : Je suis atteint par le coronavirus et je dois rester chez moi jusqu’à ma guérison.
Comment savoir si je suis infecté par le Covid-19 ?
Il existe plusieurs symptômes évocateurs d’une infection au Covid19 (voir schéma). En cas de manifestation de ces symptômes (fièvre, modification soudaine de votre toux ou de la gêne respiratoire, courbatures, etc.), téléphonez à votre médecin traitant (médecin généraliste, pneumologue) ou contactez le Samu (15).
Ne vous rendez pas à l’hôpital ou chez votre médecin.
Plus rare, une perte (brutale) de l’odorat (avec une perte complète du goût) peut aussi faire penser au coronavirus covid19
Solliciter un avis médical en cas d’inquiétudes ou de crainte d’infection est essentiel. Que vous soyez patient ou aidant, l’outil Covid-Quest – mis en place par la Société de pneumologie de langue française – a pour objectif de vous aider à faire la synthèse des principaux éléments à communiquer à votre médecin lors de votre appel ou téléconsultation.
Les tests de dépistage : pour qui ? Quand ?
Santé respiratoire et travail : les dispositifs mis en place
Lire notre point d’information à ce sujet : Travail, revenus… les mesures prises dans le cadre de l’épidémie du coronavirus
| Arrêts de travail dérogatoires et activité partielle : ce qui change au 1er Mai 2020 |
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| > Les personnes salariées bénéficiant actuellement d’un arrêt maladie dans le cadre du coronavirus : patients, parents de patients ou proches de patients basculeront à partir du 1er mai en chômage partiel pour leur garantir 84% de leur salaire net (100% pour les personnes au SMIC). > Pour les personnes non salariées, les modalités de ces arrêts dérogatoires restent, à ce stade, inchangées. Elles doivent faire ou renouveler une demande d’arrêt de travail sur le site declare.ameli.fr. Plus d’explications sur ces mesures ici |
| 6 AVRIL 2020 |
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| Le Ministère de la Santé a confirmé la possibilité désormais ouverte pour les personnes cohabitant avec des personnes à risque concernées par les affections longue durée (ALD) répertoriées sur le site declare-ameli.fr de pouvoir être arrêtées par leur médecin afin de protéger leur proche fragile. Il n’est néanmoins pas possible de faire une télédeclaration pour ces situations qui nécessitent la prescription du médecin. (source : ameli.fr) |
Santé : les conseils de Santé respiratoire France
- N’interrompez pas vos traitements de fond !
L’arrêter ne diminuera pas le risque d’infection et vous exposera à un risque d’aggravation de la maladie. Contrôler sa maladie est aussi le moyen le plus sûr de se prémunir contre une forme grave de Covid-19.
La Société de Pneumologie de Langue Française souligne que les personnes souffrant d’une maladie respiratoire chronique (asthme, BPCO, autre) qui reçoivent un traitement par corticoïde inhalé ou oral ne doivent pas l’interrompre sans l’avis de leur pneumologue ou de leur médecin traitant, au risque de déstabiliser leur maladie.
Pour toute question relative à vos traitements, notamment corticoïdes, une réponse personnalisée et adaptée à votre état de santé est nécessaire. Nous vous recommandons de vous adresser à votre médecin.
- Vaccination
Bien que le vaccin contre le pneumocoque, tout comme la vaccination antigrippale, ne soient pas efficaces contre le Covid-2019, nous rappelons l’absolue nécessité pour les personnes atteintes de BPCO de se faire vacciner régulièrement. Par exemple, en limitant l’apparition de symptômes grippaux, la vaccination antigrippale permettra de réduire la confusion entre une infection par la grippe et le CoVID-19 et permettra ainsi aux professionnels de santé d’adapter rapidement leur réponse médicale.
- Ordonnances
Dans le contexte de lutte contre le coronavirus, les pharmacies d’officine sont autorisées à fournir, dans le cadre de la posologie initialement prévue, les médicaments des patients atteints de maladies chroniques même lorsque leur ordonnance est arrivée à expiration. Le pharmacien doit en informer le médecin.
Cette mesure a pour objectif “d’éviter toute interruption de traitement préjudiciable à la santé du patient”, et ce jusqu’au 31 mai 2020. Cette mesure vise aussi à éviter aux personnes concernées de se déplacer dans les établissements de soins (hôpitaux, cabinets de villes), et à soulager les médecins dans leurs consultations de suivi. (article 6 de l’arrêté du 14 mars 2020 pris par le Gouvernement)
- Votre médecin traitant et/ou pneumologue sont vos interlocuteurs pour vous donner un avis médical personnalisé.
- Aérez régulièrement votre logement pour renouveler l’air et diminuer la concentration de polluants présents. Lire ici.
Le recours à la téléconsultation : quand ? Comment ?
Dans le cadre de la gestion de l’épidémie du coronavirus, le recours à la téléconsultation permet de faciliter l’accès aux soins et de limiter les risques évitables de propagation au sein des cabinets médicaux. Lire la fiche ici.
Le Covid19 : que sait-on du virus ?
Epidémie de coronavirus. Que sait-on du virus 2019-nCoV ?
S’informer jour après jour
Les connaissances et recommandations évoluent rapidement. Tenez-vous régulièrement informés via des sources scientifiques et officielles vérifiées :
- https://www.gouvernement.fr/info-coronavirus
- https://www.santepubliquefrance.fr/
- Un numéro vert est également ouvert pour répondre aux questions non-médicales sur le COVID-19 : 0 800 130 000.
Vivre le confinement : nos suggestions
Pendant cette période, nous nous mobilisons, jour après jour, pour vous tenir informés et répondre au mieux à vos questions. Nous avons également décidé de partager idées & liens utiles pour vous aider à vivre ce quotidien chamboulé.
Le déconfinement
A quand l’immunité de groupe ? Personne ne sait, à cette heure, à quelle vitesse évoluera la situation. Les politiques ne peuvent s’appuyer sur aucune certitude pour prédire la manière dont se déroulera le déconfinement. Le point avec le Pr François Bricaire, infectiologue, membre de l’Académie nationale de médecine.
(1) Coronavirus : qui sont les personnes fragiles ?
(2) Référence : communiqué de presse Alliance contre le Tabac